Träningsglädje

 

 

 

Fredag och ännu en vecka lider mot sitt slut. Denna veckan har jag trots envis förkylning lyckas få till två träningspass. Något som jag märkt är att det är mycket tyngre att träna ensam. Vikterna är tyngre, motivationen är mindre, mindre glädje, helt enkelt tuffare. Varje vecka när vi ska träna med Anders, så känns det alltid lite pirrigt att gå till gymmet. Vad ska vi göra idag, hur jobbigt kommer det att bli osv osv. Men efter varje PT tillfälle så känner jag mig så full av energi och full av glädje. Det är så mycket roligare att träna tillsammans med Clara och Anders än att träna ensam. Jag förstår människor som väljer att gå på grupp pass för att just få den där extra kicken av energi och rörelseglädje. Gårdagens pass bestod av kettlebell övningar, det var tungt men roligt och det känns i kroppen idag kan jag lova och förmodligen ännu mer imorgon:)

Ha en härlig helg mina vänner, hoppas vi får njuta av vårsolen!

Kram kram<3

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *